现代解析
这首诗是黄庭坚写给几位朋友的一首勉励诗，用平实的语言表达了真挚的情感和人生志向。
前四句通过对比手法，先回忆过去那些德高望重的老朋友们（"高交友"），如今他们的坟前树木都已长得高大（"宰木已枞枞"）。转而说到现在和自己志同道合的几位朋友（"二三子"），正在灯下苦读、为事业奋斗。这里用"灯窗"这个生活化的意象，生动展现了读书人挑灯夜读的场景。
中间两句特别夸赞了两位朋友秦处度和范元实，说他们的才情像大海般广阔（"波澜阔"），甚至能让古代著名文人陆机和潘岳都相形见绌。这里用"笑陆海潘江"的夸张说法，既显出朋友才华横溢，又带着朋友间玩笑的亲切感。
最后两句是诗人对朋友的期许：希望他们能秉持儒家经典学问（"秉经术"），将来做官时能够光耀家乡。这体现了传统文人"学而优则仕"的理想，也流露出真挚的友情——不仅欣赏朋友的才华，更希望他们能有好的发展。
全诗语言朴实但情感深厚，像朋友间的家常谈话，既有对逝去老友的怀念，又有对现存知己的赞赏和勉励，最后落脚到对朋友前程的美好祝愿，展现了宋代文人之间惺惺相惜的真挚情谊。
黄庭坚
黄庭坚（1045.8.9-1105.5.24），字鲁直，号山谷道人，晚号涪翁，洪州分宁（今江西省九江市修水县）人，北宋著名文学家、书法家，为盛极一时的江西诗派开山之祖，与杜甫、陈师道和陈与义素有“一祖三宗”（黄庭坚为其中一宗）之称。与张耒、晁补之、秦观都游学于苏轼门下，合称为“苏门四学士”。生前与苏轼齐名，世称“苏黄”。著有《山谷词》，且黄庭坚书法亦能独树一格，为“宋四家”之一。