现代解析
这首诗通过对比不同人物的生活态度，表达了追求心灵自由的主题。
前两句写两位古人的烦恼：韩非子（韩）因为住在低湿之地而忧愁，贾谊因为看到普通水沟而叹息。这两位都是历史上有名的忧患之士，他们总是为环境所困。
后两句笔锋一转，提出庄子（老庄周）的生活态度：只需一篇《逍遥游》就足够快乐。庄子是道家代表人物，主张顺应自然、超脱物欲。
全诗的精妙之处在于：
1. 用"沮洳居""寻常渎"这种普通景物，暗示烦恼往往源于自己的心态
2. "一篇足"三字生动展现知足常乐的智慧
3. 通过对比突出逍遥自在的可贵
诗人想告诉我们：同样的环境，不同的心态会带来完全不同的生活体验。与其像韩非、贾谊那样自寻烦恼，不如学习庄子的豁达，在精神世界寻找真正的自由。这种思想对现代人缓解压力、寻找生活平衡很有启发。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。