现代解析
这首诗以《腰痛》为题，通过作者自身的病痛体验，展现了一个衰老文人的无奈与自嘲。
首联"偶得休文病，行迟卧不安"直接点题，说自己偶然得了腰痛病，走路慢吞吞，躺着也不舒服。"休文"是南朝文学家沈约的字，这里用来代指文人的病痛，显得既文雅又带点幽默。
中间两联具体描写病状："益绵身尚怯，加剂脉犹寒"说加了药棉还是怕冷，吃了药脉象还是寒的；"扶出看山易，驱教立雪难"说被人扶着出门看山还行，但要像古人程门立雪那样长时间站着就难了。这些描写既真实又生动，让读者能真切感受到作者的痛苦。
最后两句"边头方募士，自愧已衰残"最有深意。当时边境正在招募壮士，而作者却因为腰疼衰老无法报国，只能自嘲自愧。这里把个人病痛与国家大事联系起来，在幽默中透露出文人壮志难酬的无奈。
全诗语言平实，没有华丽辞藻，但通过腰痛这个小毛病，写出了衰老文人"心有余而力不足"的普遍困境。作者用自嘲的口吻，让读者在会心一笑的同时，也能体会到岁月不饶人的感慨。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。