现代解析
这首诗用月亮和人的互动，讲了一个关于"放下执着"的哲理。
前两句说：人主动抬头看月亮，月亮却不会专门为谁发光。就像生活中我们总在追逐某些东西（名利、感情等），但这些事物本身并没有特别为谁存在的意义。
后两句点破：只有当人放下"我一定要得到什么"的执念（"有"），接受"万物本来自然存在"（"无"），让这两种心态融合，才能获得真正的清醒（"惺惺"）。就像看月亮时，既欣赏它的美，又不强求月亮属于自己，这才是自在的状态。
全诗用看月亮这个日常场景，教我们以平常心对待生活：既要积极追求，也要懂得放手，这样内心才能保持通透和安宁。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。