现代解析
这首诗描绘了一个悠闲宁静的夏日午后，通过细腻的观察展现了自然与人的和谐相处。
前两句"散怀轻病骨，汲古活心源"是说放下烦忧让疲惫的身体放松，从古籍中汲取智慧让心灵复苏。这里表现了诗人想要摆脱尘世烦恼，在读书中寻找内心平静的状态。
中间四句用生动的画面描绘夏日庭院：太阳西斜照在梧桐树荫上，炊烟中豆田茂盛生长；两只白鹭留下清晰的足迹，一只鸥鸟在深绿树丛中鸣叫。这些意象共同构成了一幅有声有色的夏日图景，白鹭、鸥鸟的加入让静谧的画面增添了生机。
最后两句写诗人趁着天还没黑舒展身体休息，看着茶炉升起袅袅炊烟。这个结尾特别生活化，茶香的描写更是点睛之笔，让读者仿佛能闻到那股清香，感受到诗人闲适自得的心境。
全诗用简单自然的语言，把夏日午后的闲适时光写得清新动人。诗人通过细致的观察，把桐阴、豆田、鹭鸟、茶烟这些平常景物组合在一起，营造出一个令人向往的宁静世界，表达了远离喧嚣、享受独处的悠然心境。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。