现代解析
这首诗用大白话讲了一个老年人对时光流逝的幽默自嘲，读起来既心酸又豁达。
前两句像在说大实话：人老了藏不住（"讳老难藏老"），过年看似添一岁，其实是生命又少一年（"添年是减年"）。就像我们过年时嘴上说"又年轻一岁"，心里知道皱纹又多几条，诗人用对比戳破了这个自欺欺人的小心思。
后两句突然变得很有趣：说自己像参加"力田科"考试（古代选拔种田能手的比赛）总是垫底，但吃"乡饮酒"宴席（古代敬老宴）却能坐前排。这里用两个反差巨大的画面——种田比不过年轻人，但论资排辈吃饭能坐上位，把老年人"不服老又不得不服老"的矛盾心理写得活灵活现。
全诗妙在把衰老这个沉重话题，用种田考试、吃饭座次这些生活小事来调侃。就像现在老人说"跳广场舞抢不过大妈，但领退休金绝对准时"，让人会心一笑的同时，也感受到岁月面前的坦然。
刘克庄
刘克庄(1187～1269) 南宋诗人、词人、诗论家。字潜夫，号后村。福建莆田人。宋末文坛领袖，辛派词人的重要代表，词风豪迈慷慨。在江湖诗人中年寿最长，官位最高，成就也最大。晚年致力于辞赋创作，提出了许多革新理论。