现代解析
这首诗描绘了一位神箭手（石巩）的传奇故事，用生动的画面和巧妙的比喻传递禅意与人生哲理。
前两句"三十年不少盐酱醋，一镞群狐中的时"说的是：神箭手经过三十年平凡生活的磨练（就像日常离不开盐酱醋），终于练就了"一箭射中群狐"的绝技。这里用"群狐"比喻人生中的各种杂念烦恼，"一箭中的"则象征顿悟的瞬间。
后两句"大地山河诸草木，至今尽发箭锋机"最有意境：神箭手那一箭的威力如此之大，连山河草木都沾染了箭的锋芒。这其实是说：当一个人真正精通某项技艺（或悟透某个道理）时，他的境界会影响周围的一切，普通事物也会显现出非凡的意趣。
全诗妙在把"射箭"这件具体的事，写出了三层深意：
1. 成功需要长期积累（三十年修炼）
2. 突破只在瞬间（一箭中的）
3. 真正的精通会改变你看世界的方式（草木带箭意）
就像我们生活中，书法家看云彩都像字迹，音乐家听雨声都成旋律一样，这首诗告诉我们：专注做好一件事到极致，整个世界都会为你展现不同的精彩。
释普济
释普济，俗姓张，清流（今属福建）人。住县北归仁里狮子岩，好赌博饮酒。理宗嘉熙间卒。事见《永乐大典》卷七八九五引《临汀志》。