现代解析
这首诗以自嘲的口吻，讲述了一个笨拙却勤奋的读书人晚年生活。我们可以从几个层面来理解：
1. 笨拙人生的坦然
开篇"迂拙全无补"像在说"我这人又固执又笨，没啥大出息"，但紧接着"只耐劳"又带着一丝自豪——虽然不聪明，但肯下苦功夫。这种自我调侃中藏着读书人的骨气。
2. 孤独的治学生活
"青灯独照"是深夜苦读的画面，而"白发不饶"突然提醒我们：岁月不等人。两句形成强烈对比，让人看到白发老者在灯下坚持的身影。
3. 思念的两种方向
"恋阙"指想念朝廷（可能曾为官），"忆家"是思念故乡。江云隔断仕途，山月照亮归途，这种矛盾心理很有代入感——很多在外打拼的人都会如此纠结。
4. 最后的自问自答
结尾最有趣：明明已经在武夷山写了些诗文（余稿），干嘛还要费力注解《离骚》呢？这像是自我调侃，也像在说"读书人就是爱做无用功"的执著。注解经典本就不是为名利，纯粹出于热爱。
全诗妙在把读书人的酸楚、坚持、自嘲都化作平实的语言，就像听一位老学者笑着讲自己的糗事，但字里行间都是对学问的虔诚。最打动人心的，正是这种"明知没用还较真"的笨拙精神。
刘黻
（1217—1276）温州乐清人，字声伯，号蒙川、质翁。少读于雁荡山僧寺，理宗淳祐十年试入太学。以上书忤执政，安置南安军。及还，复极言政治得失。以材署昭庆军节度掌书记，由学官试馆职。历监察御史，改正字，官至吏部尚书兼工部尚书、中书舍人。元兵陷临安，陈宜中谋拥二王，迎黻共政，行至罗浮病卒。有《蒙川遗稿》。