现代解析
这首诗描绘了一幅充满生活气息的夏日避暑图景，语言清新自然，读来仿佛能闻到荷香、尝到瓜果。
前两句"撑船停靠卖鱼汤的宋婆婆家，用绿荷叶包着饭就着嫩葫芦下饭"，像镜头般带我们来到水乡：小船摇摇晃晃靠岸，渔家婆婆熬着鲜美的鱼羹，诗人用新鲜的荷叶当碗，就着清甜的匏瓜（一种葫芦）吃饭。这些细节既展现江南水乡特色，又透着随性自在的生活趣味。
后两句"我这逍遥日子不学世俗那套，就缺斜风细雨里那顶歪戴的斗笠"突然转折，诗人说自己享受这种返璞归真的生活，不随波逐流。最后用"欠顶斗笠"这个俏皮说法，既点出渔翁装扮的潇洒，又留下想象空间——或许诗人正向往着像唐代隐士张志和（玄真子）那样，在烟雨中垂钓的闲适人生。
全诗妙在把日常小事写得诗意盎然，通过"荷叶饭""葫芦羹""缺斗笠"这些接地气的意象，传递出超脱世俗的雅趣。就像现代人用一次性饭盒吃饭，却被诗人写成用荷叶包裹，顿时就有了田园牧歌的意境。
张镃
张镃（1153—1221？）原字时可，因慕郭功甫，故易字功甫，号约斋。南宋文学家，先世成纪（今甘肃天水）人，寓居临安（现浙江杭州），卜居南湖。出身显赫，为宋南渡名将张俊曾孙，刘光世外孙。他又是宋末著名诗词家张炎的曾祖，是张氏家族由武功转向文阶过程中的重要环节。隆兴二年（1164），为大理司直。淳熙年间直秘阁通判婺州。庆元初为司农寺主簿，迁司农寺丞。开禧三年（1207）与谋诛韩侂胄，又欲去宰相史弥远，事泄，于嘉定四年十二月被除名象州编管，卒于是年后。