现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自在的文人饭后散步、即兴作诗的场景，充满了闲适的意境和自然之美。
前两句"饭了从容人岂知，一江风月入新诗"写的是：吃完饭悠闲散步的快乐，别人哪里能体会呢？眼前这一江的风光月色，都化作了笔下的新诗。这里展现了文人雅士的生活情趣，把日常的散步写得富有诗意。
后两句"登临莫负野望处，更看冷云堆浦时"意思是：既然登上了这个可以远眺的亭子，就不要辜负这开阔的视野，更要好好欣赏江面上白云堆积的景致。"冷云"二字用得特别妙，既写出了云朵的清凉感，又透着一份超然物外的闲适。
整首诗用简单自然的语言，把一次普通的饭后散步写得韵味十足。诗人通过"风月"、"野望"、"冷云"这些意象，把眼前的景色和自己的心境完美融合，展现了文人特有的生活情调和审美趣味。读来让人感受到一种远离尘嚣、与自然合一的闲适之美。
曹勋
曹勋（1098—1174）字公显，一字世绩，号松隐，颍昌阳翟(今河南禹县)人。宣和五年(1123)，以荫补承信郎，特命赴进士廷试，赐甲科。靖康元年(1126)，与宋徽宗一起被金兵押解北上，受徽宗半臂绢书，自燕山逃归。建炎元年(1127)秋，至南京(今河南商丘)向宋高宗上御衣书，请求召募敢死之士，由海路北上营救徽宗。当权者不听，被黜。绍兴十一年(1141)，宋金和议成，充报谢副使出使金国，劝金人归还徽宗灵柩。十四年、二十九年又两次使金。孝宗朝拜太尉。著有《松隐文集》、《北狩见闻录》等。他的诗比较平庸，但有几首使金诗颇值得注意。