现代解析
这首诗写的是老友重逢又匆匆分别的情景，充满了人生无常的感慨。
开头"四载一相逢"直接点出两人四年才见一次面，刚见面却又要马上分开，这种短暂相聚的遗憾感扑面而来。诗人用"遽"（突然）字，把这种猝不及防的分别写得特别揪心。
中间四句写出了岁月无情的现实：朋友们日渐稀少（萧条），两人也都白了头发。连举杯喝酒的时间都没有，更别提回忆往事了。这些细节描写特别真实，就像我们现实生活中遇到老同学时，明明有很多话想说，最后却只是相视一笑的感觉。
最后两句最打动人心：千言万语化作简单一句"路上注意防暑解渴"。这种朴实的叮嘱反而比华丽的告别更显深情，就像父母送孩子远行时，总是反复念叨"记得按时吃饭"一样平常却温暖。
整首诗没有用任何夸张的修辞，就像两个老朋友在车站话别的场景实录。诗人把中年人的无奈（朋友越来越少）、时间的残酷（彼此白发）、生活的忙碌（没空喝酒叙旧）都融在这短短的送别中，让读者感受到：人生就是这样，聚少离多，很多话到最后都变成了最简单的关心。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。