现代解析
这首诗用简单的生活场景，传递了深刻的人生智慧。
前两句"一杯领意不须沽，六字持身已有余"说的是：朋友间喝一杯酒就能明白彼此心意，不需要刻意去买醉；做人只要守住六个字（可能指某种处世准则）就足够安身立命了。这里用"沽酒"和"六字"两个具体意象，表达了知足常乐、简单生活的态度。
后两句"痴子未知天上乐，先生今解世间书"形成对比：普通人总在幻想天上的快乐，而诗中的"先生"（指沈东老）却已经参透了人间真谛。这里用"天上"象征虚无缥缈的追求，"世间书"代表现实生活的智慧，暗示真正的快乐就在平凡生活中。
全诗语言朴实却意味深长，核心是告诉我们：不要好高骛远，真正的智慧在于领会简单生活的真谛，在平凡中见深刻。就像朋友小聚的一杯酒，看似平常却蕴含深情；就像简短的处世箴言，简单却足够指引人生。
陈师道
陈师道（1053～1102）北宋官员、诗人。字履常，一字无己，号后山居士，汉族，彭城（今江苏徐州）人。元祐初苏轼等荐其文行，起为徐州教授，历仕太学博士、颖州教授、秘书省正字。一生安贫乐道，闭门苦吟，有“闭门觅句陈无己”之称。陈师道为苏门六君子之一，江西诗派重要作家。亦能词，其词风格与诗相近，以拗峭惊警见长。但其诗、词存在着内容狭窄、词意艰涩之病。著有《后山先生集》，词有《后山词》。