现代解析
这首诗以旅途中的饮食体验为切入点，展现了诗人安贫乐道的生活态度。
前两句"平生食肉吾无相，雨甲烟苗足慰贫"是说：我这辈子没有吃肉的福分（"无相"指没有富贵相），但雨后新长的野菜嫩芽（"雨甲烟苗"）也足以安慰清贫的生活。这里用"足慰贫"三字，透露出知足常乐的心态。
后两句"几日山行更无此，况堪拈米恶于尘"描写旅途困境：在山里走了几天连野菜都吃不上了，更糟的是连米都沾满灰尘难以下咽。通过"恶于尘"这个生动细节，让读者直观感受到行旅的艰辛。
全诗妙在两种生活状态的对比：日常虽清贫但有野菜可食的满足感，与旅途中断粮的困顿形成强烈反差。诗人没有直接抱怨，而是用"拈米恶于尘"这样生活化的细节，让艰辛变得具体可感。这种通过饮食小事折射人生境遇的写法，既真实又富有感染力，让普通读者也能体会到古代文人旅途中的真实困境与豁达胸怀。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。