现代解析
这首诗讲的是一个叫王子开的人，年轻时因为生病辞官回乡（江阴），作者写诗送别他。全诗用简单的生活道理，传递了"放下执念、回归本真"的智慧。
前四句说人生选择：
- "避禄免危疾"：放弃官禄（做官收入）反而能避开疾病风险
- "弃铅得黄金"：铅是廉价金属，比喻放下虚名后反而得到真金般珍贵的东西
- 后两句夸他头发乌黑显年轻，说明心态好自然延缓衰老
中间两句讲生活方式：
- 在江湖（民间）隐居很自在
- 就算和市井小民交往也不错，体现随和心态
最后两句是俏皮警告：
- 别想着"芙蓉子"（可能指炼丹或女色）
- 追求这些反而会扰乱内心（丹田代指精神世界）
全诗亮点在于：
1. 用"铅与黄金"的对比，生动说明虚名不如健康重要
2. "须眉如漆"的画面感，展现豁达带来的年轻状态
3. 结尾用幽默口吻提醒朋友别走回头路，体现真挚友情
本质上是在说：放弃功利追求后，平凡生活反而能收获更珍贵的自由与健康。对现代人来说，这种"学会减法"的生活哲学依然很有启发。
张耒
张耒（1054—1114年），字文潜，号柯山，亳州谯县(今安徽亳州市)人。北宋时期大臣、文学家，人称宛丘先生、张右史。代表作有《少年游》、《风流子》等。《少年游》写闺情离思，那娇羞少女的情态跃然纸上，让人羡煞爱煞，那份温情美妙真是有点“浓得化不开”。著有《柯山集》、《宛邱集》。词有《柯山诗余》。列为元佑党人，数遭贬谪，晚居陈州。