现代解析
这首诗讲的是人生要顺其自然，不必强求的道理。
开头两句说，人生中的停滞或顺利（坎止流行）不是人能完全控制的，不如保持天真本性，随遇而安。
中间四句举了两个历史例子：
1. 越王勾践（句践）卧薪尝胆看似无聊，却最终复兴越国；
2. 范雎快死了还被重用，当上秦国丞相。
说明命运无常，坏事可能变好事。接着用两个比喻：
- 腿脚有病（病足）的人也能当大官（上衮指高官服饰）；
- 不要学东施（工邻）硬去模仿别人皱眉（西施捧心的典故）。
强调人各有命，不必勉强改变自己。
最后两句点题：竹窗兄（作者朋友）从猫抓鸡的事悟出人生道理——猫白天关着晚上放，就像命运有紧有松。即使猫（狸奴）犯错，也该给它改过的机会，暗喻人要接纳生活的起伏。
全诗用家常话讲哲理：人生像天气阴晴不定，与其折腾，不如豁达。猫抓鸡、腿脚病这些生活小事，被作者用来比喻大道理，读来亲切又有深意。
陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。