现代解析
这首诗是作者晚年隐居生活的真实写照，用平实的语言表达了一种超脱世俗的人生态度。
前四句是作者的人生总结：他说自己一生不追求荣华富贵，始终保持着忠直臣子的本色。虽然经历过政治动荡（"齐楚伪"指政权更迭），但始终像屏障一样抵御着外界的纷扰（"西风尘"象征世俗烦扰）。这里可以看出作者在乱世中坚守原则的态度。
后四句写隐居生活：六十岁（耳顺之年）就主动退休，辞官归隐已有八年多。现在宁愿和农夫们交往（"田畯"指农人），这样简单的生活反而让他感到内心舒畅自在。最后"胸次真"三个字特别打动人心，说明远离官场后，终于能活出真实的自己。
全诗最动人的地方在于：作者不抱怨命运，也不炫耀清高，只是平静地讲述自己选择简单生活后的心灵解脱。这种"宁愿和农夫做朋友，也不要虚假的官场应酬"的态度，在今天这个浮躁的社会里依然能引起共鸣。诗中那种历经沧桑后的淡然，和找到真我后的满足感，正是最打动人心的部分。
曹勋
曹勋（1098—1174）字公显，一字世绩，号松隐，颍昌阳翟(今河南禹县)人。宣和五年(1123)，以荫补承信郎，特命赴进士廷试，赐甲科。靖康元年(1126)，与宋徽宗一起被金兵押解北上，受徽宗半臂绢书，自燕山逃归。建炎元年(1127)秋，至南京(今河南商丘)向宋高宗上御衣书，请求召募敢死之士，由海路北上营救徽宗。当权者不听，被黜。绍兴十一年(1141)，宋金和议成，充报谢副使出使金国，劝金人归还徽宗灵柩。十四年、二十九年又两次使金。孝宗朝拜太尉。著有《松隐文集》、《北狩见闻录》等。他的诗比较平庸，但有几首使金诗颇值得注意。