现代解析
这首诗讲的是男子汉活在世上，应该追求名声和品德的崇高，而不仅仅是财富地位。诗人认为，如果一个人不能实现自己的价值，那么再多的富贵也像羽毛一样轻飘飘没有意义。
前四句直接点明主题：真正的男子汉应该追求"身"（品德）和"名"（声誉）的双重高度。用"富贵轻鸿毛"这个比喻，生动说明物质财富在人生价值面前的微不足道。
中间四句列举古代贤臣（夔和皋陶都是舜帝时的贤臣）作为榜样，说明自古以来敢于直言进谏的忠臣，他们的忠诚美德达到了极高境界。诗人说要与这些千年前的贤人做朋友，这种精神追求绝不是白费功夫。
全诗用平实的语言表达了深刻的价值观：人生在世，精神追求高于物质享受，要向古代贤人学习，做一个有原则、有担当的人。这种思想在今天依然具有启发意义——提醒我们在追求物质生活的同时，不要忘记精神品格的修养。
韩元吉
韩元吉(1118～1187),南宋词人。字无咎，号南涧。汉族，开封雍邱（今河南开封市）人，一作许昌（今属河南）人。韩元吉词多抒发山林情趣，如〔柳梢青〕"云淡秋云"、〔贺新郎〕"病起情怀恶"等。著有《涧泉集》、《涧泉日记》、《南涧甲乙稿》、《南涧诗余》。存词80余首。