现代解析
这首诗描绘了一个宁静而略带忧郁的夜晚场景，表达了诗人内心的复杂情感。
第一句"无灯无月光明夜"看似矛盾，其实是在说：虽然既没有灯光也没有月光，但这个夜晚却给人一种特殊的光明感。这可能是在形容一种内心的澄明状态，或者是在描写黎明前那种朦胧的光亮。
第二句"轻暖轻寒忏悔时"描写了春天或秋天那种微妙的温度变化，同时暗示这是一个适合自我反省的时刻。"忏悔"二字透露出诗人正在审视自己的过往。
第三句"惭愧登伽偏促坐"中，"登伽"可能指佛教中的某种修行状态。诗人说自己虽然达到了某种修行境界，却感到惭愧，因为坐姿不够端正。这可能是用身体的不安来隐喻内心的不安。
最后一句"与摩戒体费柔荑"比较难解，大意可能是说：为了保持戒律（佛教修行规范），连轻柔的动作（柔荑原指嫩草，这里可能比喻细微的举动）都变得很费力。这表达了修行过程中的艰难与挣扎。
整首诗通过夜晚的环境描写，展现了修行者内心的矛盾与自省。诗人用细腻的笔触，把外在环境的微妙变化与内在心灵的波动巧妙地结合起来，让读者感受到那种既平静又不安的特殊心境。