现代解析
这首诗《自适》通过浅白的语言，表达了一种超脱世俗、追求内心自由的人生态度。
第一句“年来心迹两悠悠”，意思是这些年来，自己的心思和行迹都随性自在，不受拘束。
第二句“若比孤云儘自由”，把自己比作一片孤云，无牵无挂，完全自由。
第三、四句“既不贪荣安得辱，纵饶无乐亦何忧”，是说既然不贪图荣华富贵，自然就不会受辱；即使生活中没有太多快乐，又有什么可忧愁的呢？这两句体现了诗人淡泊名利、随遇而安的心态。
第五、六句“一丝风月严陵钓，千里关山季子裘”，用了两个典故：
- “严陵钓”指东汉隐士严子陵，宁愿钓鱼也不做官，象征清高自在的生活。
- “季子裘”指战国时的苏秦（字季子），他早年落魄，衣衫破旧，后来却游说各国，身佩六国相印。这里可能暗指人生起伏，但诗人并不在意。
最后两句“到底行藏定谁是，试将心事问沙鸥”，意思是：人生在世，究竟是该积极进取，还是隐居避世，谁能说得清呢？不如问问自由自在的沙鸥吧！沙鸥象征无拘无束，诗人借此表达自己更向往闲适自在的生活。
整首诗的核心思想：诗人厌倦了世俗的纷扰，不追求功名利禄，而是向往像孤云、沙鸥一样自由自在的生活。他看淡荣辱，随遇而安，表现出一种豁达洒脱的人生态度。
这首诗的魅力在于它用简单的语言和生动的比喻，传递了一种让人向往的生活哲学——不被外物束缚，活出内心的自由。
真山民
处州丽水人。李生乔尝以为不愧其祖真德秀，故知姓真。自呼山民，因以称之。或云名桂芳。宋末进士。痛值乱亡，深自湮没。所至好题咏。有《真山民集》。