现代解析
这首诗描绘了一个文人远离尘嚣、在自然中寻找宁静的生活场景，语言平实却充满生活哲理。
前两句写诗人打开窗户面对弯曲池塘，顿时觉得世俗烦恼一扫而空。这里的"倒障"指窗户，"尘襟"比喻世俗的烦恼，就像衣服上的灰尘一样被抖落。简单说就是：开窗见池塘，心情立刻变舒畅。
中间四句用生动的自然景物表达闲适心境：清风始终陪伴在身边，明月按时来相会，青蛙的叫声像乐队演奏，白鹭的鸣叫像在唱歌。这些拟人化的描写把自然景物写成知心朋友，青蛙和白鹭虽然吵闹，但反而衬托出环境的幽静。
最后两句点明主旨：世俗的利害得失整天纠缠人心，只有闭上眼睛、停止言语（指不参与世俗纷争），才是真正的处世之道。"住持"本是寺庙主持，这里比喻像修行者一样超脱的生活态度。
全诗妙在把深刻的哲理融入日常场景：开窗见池塘、听蛙鸣鸟叫这些普通小事，在诗人笔下都成了感悟人生的契机。它告诉我们：生活中真正的智慧，往往就藏在最简单的自然景物里。
贺铸
贺铸(1052～1125) 北宋词人。字方回，号庆湖遗老。汉族，卫州（今河南卫辉）人。宋太祖贺皇后族孙，所娶亦宗室之女。自称远祖本居山阴，是唐贺知章后裔，以知章居庆湖（即镜湖），故自号庆湖遗老。