现代解析
这首诗是宋代姜特立写给一位老友（曾担任枢密使的高官）的赠别之作，用朴素的语言表达了深厚的友情和人生感慨。
前四句写时光飞逝：诗人回忆两人少年时一起挑灯夜读（"鸡窗"代指勤奋），如今已成白发老翁。虽然各自取得了功名，但衰老的样貌却如此相似——这里藏着对青春易逝的唏嘘，也暗含"不论地位高低，岁月对谁都公平"的哲理。
中间四句写离别场景：面对分别心情沉重（"情怀恶"），但临别时更加珍重这份情谊（"礼意隆"）。最动人的是最后两句：人生百年不过一瞬，请别忘了常通书信（"诗筒"指装诗笺的竹筒）。这既是对友情的珍视，也透露出老年人对生命短暂的坦然。
全诗魅力在于：用"鸡窗""鹤发"等生活化比喻，将少年到老年的对比写得生动可感；没有华丽辞藻，但"百年一瞬"的感慨道尽人生真谛；最后叮嘱"多写信"的朴实请求，反而比任何豪言壮语都更能体现老友间的牵挂。