次韵张甥棠美述志
仲子甘心织屦避万钟，渊明不肯折腰为五斗。一年鸿雁识来往，终日沐猴谁去取。
知甥诗意慕两君，读书要在存心久。平生所谈性命奥，长弃不忧金石朽。
我今已习鹙子定，犹复晨朝怖头走。刳心先拟谢声名，不作羊邹悲岘首。
云梯雨矢集无方，我已中灰同墨守。恐甥自是禹门鳞，未可潜逃入吾薮。
琢磨晚觉孟光贤，畏我放言时被肘。甥能锄我青门瓜，正午时来休老手。
现代解析
这首诗是苏轼写给外甥张棠美的，用长辈的口吻教导晚辈如何做人做学问，语言幽默又饱含深意。我们可以分三部分来理解：
1. 用典树立榜样
开头用两个历史人物的故事：陈仲子宁愿编草鞋也不贪图富贵，陶渊明不为五斗米折腰。这是告诉外甥要像他们一样保持清高气节。"沐猴（猴子）谁去取"的比喻很生动，讽刺那些像猴子学人穿衣般追逐虚名的人。
2. 教导治学之道
中间部分像唠家常般传授心得：读书关键在持之以恒（"存心久"），真正的学问像金石般不朽。苏轼自嘲说虽然自己修行多年，有时仍会慌乱（"怖头走"是形容没头苍蝇般慌张），以此说明修身养性之难。
3. 幽默的互动
最后一段特别有趣：苏轼说外甥像鲤鱼跃龙门的人才，不该跟着自己这个"咸鱼"混。提到外甥媳妇（孟光）贤惠，会扯丈夫袖子提醒他别乱说话，而外甥种瓜技术好，可以常来帮忙。这些生活化比喻既亲切，又暗含"劳动修身"的道理。
全诗妙在把严肃的人生哲理，用种瓜、怕老婆这些生活趣事讲出来，既有长辈的殷切期望，又保持了苏轼特有的幽默感。就像一位智慧老人，边开玩笑边把做人要淡泊名利、踏实求学的道理，轻轻放进晚辈心里。
苏轼
苏轼（1037－1101），北宋文学家、书画家、美食家。字子瞻，号东坡居士。汉族，四川人，葬于颍昌（今河南省平顶山市郏县）。一生仕途坎坷，学识渊博，天资极高，诗文书画皆精。其文汪洋恣肆，明白畅达，与欧阳修并称欧苏，为“唐宋八大家”之一；诗清新豪健，善用夸张、比喻，艺术表现独具风格，与黄庭坚并称苏黄；词开豪放一派，对后世有巨大影响，与辛弃疾并称苏辛；书法擅长行书、楷书，能自创新意，用笔丰腴跌宕，有天真烂漫之趣，与黄庭坚、米芾、蔡襄并称宋四家；画学文同，论画主张神似，提倡“士人画”。著有《苏东坡全集》和《东坡乐府》等。