现代解析
这首诗用简单直白的语言，表达了对友人何宗远坚韧品格的赞美和深厚情谊。
前两句"宗远肝肠浑是铁，惟应同住铁江涯"用"铁"字双关：既指朋友住在铁江边的现实场景，更比喻他钢铁般刚直的性格。"肝肠浑是铁"这个夸张说法，让人立刻联想到一个宁折不弯的硬汉形象。
后两句"世人反眼不相识，廿载樵西共煮霞"形成强烈对比：世人用势利眼待人，而诗人却与这位铁汉有着二十年的深山情谊。"煮霞"这个浪漫的想象，把一起砍柴做饭的平凡生活，写得像在烹煮天边的云霞般美好，突出了超脱世俗的友情。
全诗妙在：
1. 用"铁"字贯穿全篇，既是地名又是性格写照
2. "煮霞"这种充满仙气的说法，让粗粝的山林生活顿时生辉
3. 通过世人的冷漠反衬出友情的珍贵
诗人用最朴实的语言告诉我们：真正的友谊经得起时间考验，就像铁一样不会生锈，在世俗眼光之外自有一片绚烂的霞光。