章泉二老歌
在昔商山传四皓，又闻香山图九老。
异乡异姓适同时，争如章泉一家兄弟登耆颐。
章泉之上两山下，有地可宫田可稼。
伯也早休官，季也相约归林泉。
名动京口耕谷口，山中有诗天下传。
一生得闲兼得寿，皓首庞眉世稀有。
竹隐先生八十三，定庵居士七十九。
客从远方来，亦是六十叟。
手把一枝梅，奉劝两翁酒。
问公何以致遐龄，请翁细说吾细听。
不烧丹，不学仙。
五行有常数，天所禀赋焉。
人生一气统四体，众人斩丧吾能全。
要知养生无他术，日多吃饭夜独眠。
承翁见教谢翁去，两翁殷勤留我住，
是夜醉眠苔竹轩。梦见山灵向我言，
翁之所说皆不然。两翁盛德合乎天，
天与遐龄五百年。
异乡异姓适同时，争如章泉一家兄弟登耆颐。
章泉之上两山下，有地可宫田可稼。
伯也早休官，季也相约归林泉。
名动京口耕谷口，山中有诗天下传。
一生得闲兼得寿，皓首庞眉世稀有。
竹隐先生八十三，定庵居士七十九。
客从远方来，亦是六十叟。
手把一枝梅，奉劝两翁酒。
问公何以致遐龄，请翁细说吾细听。
不烧丹，不学仙。
五行有常数，天所禀赋焉。
人生一气统四体，众人斩丧吾能全。
要知养生无他术，日多吃饭夜独眠。
承翁见教谢翁去，两翁殷勤留我住，
是夜醉眠苔竹轩。梦见山灵向我言，
翁之所说皆不然。两翁盛德合乎天，
天与遐龄五百年。
现代解析
这首《章泉二老歌》讲的是两位长寿兄弟的田园生活，通过轻松有趣的方式传递了养生智慧。全诗可以分成三个部分来理解：
第一部分（开头到"山中有诗天下传"）像讲故事一样介绍章泉两兄弟。诗人用商山四皓（汉代四位隐士）和香山九老（白居易组织的老年聚会）作对比，突出这对亲兄弟隐居的特别之处——他们住在风景优美的章泉，哥哥辞官早，弟弟也跟着回乡种田。虽然隐居，但他们的诗作却闻名天下。
第二部分（"一生得闲兼得寿"到"日多吃饭夜独眠"）最有趣。一位60岁的客人来访，手拿梅花向两位八旬老翁请教长寿秘诀。老翁的回答很实在：不炼丹不求仙，顺应自然规律，保持身体元气，简单说就是"多吃晚饭早睡觉"。这种朴实的生活智慧，比那些玄乎的养生术更接地气。
第三部分（最后八句）笔锋一转，增添了神话色彩。客人醉卧竹轩时，山神托梦说老翁的长寿其实另有原因——是他们高尚的品德感动了上天，所以获得五百年的寿命。这个结尾巧妙地把朴素的生活智慧提升到道德层面，暗示善良豁达才是真正的长寿之道。
全诗语言通俗如聊天，把说理藏在故事里。通过客人请教、老翁回答、山神点评三个层次，既展现了田园生活的惬意，又传递了"德者寿"的传统观念。最打动人的是诗中那种兄弟相伴、诗酒自娱的晚年图景，让人感受到简单生活的美好。
戴复古
戴复古（1167年－约1248年），字式之，常居南塘石屏山，故自号石屏、石屏樵隐，天台黄岩（今属浙江台州）人，南宋著名江湖诗派诗人。曾从陆游学诗，作品受晚唐诗风影响，兼具江西诗派风格。部分作品抒发爱国思想，反映人民疾苦，具有现实意义。晚年总结诗歌创作经验，以诗体写成《论诗十绝》。一生不仕，浪游江湖，后归家隐居，卒年八十余。著有《石屏诗集》、《石屏词》、《石屏新语》。