现代解析
这首诗写的是一次长途山行后的感悟，用对比手法展现了旅途中的惊险与平静后的安宁。
前两句说"走了一个月的山路也不觉得腻，傍晚天晴了却还飘着细雨"，用"意未厌"表现出对山行的喜爱，细雨蒙蒙的晚晴景色更添诗意。这里用简单的天气变化，烘托出旅行者悠然自得的心境。
后两句突然转折："回想当时大浪翻腾的险境，哪像现在这样安稳恬静"。这里的"浪涌涛翻"可能是实指渡河时的惊险，也可能是比喻人生中的艰难时刻。诗人通过今昔对比，让读者感受到：经历过风浪的人，才更懂得平淡安稳的可贵。
全诗语言平实却富有张力，就像在和我们聊天谈心。它告诉我们：生活的魅力就在于既有惊涛骇浪的刺激，也有雨过天晴的宁静，而真正智慧的人，会在经历风雨后更加珍惜眼前的平和。这种从日常生活中提炼出的人生感悟，正是这首诗最打动人心的地方。
赵蕃
赵蕃（1143年～1229年），字昌父，号章泉，原籍郑州。理宗绍定二年，以直秘阁致仕，不久卒。諡文节。