现代解析
这首诗用简单的生活场景对比，道出了苏轼人生境遇的转变和内心感慨。
前两句像放电影一样展现苏轼的人生轨迹：年轻时在雪堂吟诗作画（"卧雪堂"指黄州雪堂，苏轼被贬时的住所），过着清贫但充满诗意的日子；晚年却被流放到更偏远的海南（"南荒"）。"长啸"二字特别生动，既像是无奈的自嘲，又像是倔强的呐喊。
后两句突然闪回童年画面：小时候穿着花衣服在母亲膝前玩耍（"戏彩"指小孩穿彩色衣服玩耍），那时单纯快乐，哪会想到后来要羡慕东汉的范滂（一个因正直被杀的官员，这里代指苏轼自己的政治遭遇）。这种童年天真与官场沉浮的对比特别打动人。
全诗妙在用了三个时间镜头：快乐的童年、贬谪中的壮年、流放的晚年，像三格漫画一样画出苏轼的一生。最打动人的是，明明在说很惨的经历，却用"戏彩""羡"这些轻松的词，这种苦中作乐的感觉正是苏轼的魅力所在。