现代解析
这首诗用日常事物作比喻，讲了一个关于人生选择的深刻道理。
前两句用"煮沙子填不饱肚子"和"挖土反而能吃"作对比，就像说：有些人拼命追求虚幻的东西（如煮沙子），结果活得很累；而踏实做事的人（如挖土），反而能得到实在的收获。
后两句用"青泥变石头"的典故，暗指有些人把简单事情搞复杂。就像笑话那些故弄玄虚的人，非要把普通泥土说成仙丹，结果连嵇康这样的名士都吃不上——讽刺现实中很多人被虚假的"成功学"忽悠，反而错过了真正有价值的东西。
全诗妙在把人生哲理藏在"煮沙挖土"这样接地气的比喻里，提醒我们：别被花哨的东西迷惑，踏实做事才是正道。就像现在人常说的"别总想走捷径，该挖土时就挖土"，既生动又深刻。
陈岩
（?—1299）宋池州青阳人，字清隐，号九华山人。宋末屡举进士不第。入元，隐居不仕。尝集杜甫诗句为《凤髓集》。遍游九华山胜迹，品题诸名胜殆遍。有《九华诗集》。