现代解析
这首诗讲的是薏苡（一种南方谷物）引发的历史冤案，通过对比手法传递深刻道理。
前四句用薏苡的故事开头：这种好谷物本产自南方，却因为生长在瘴气之地被人误解。就像东汉马援将军（伏波将军）从南方带回一车薏苡，反被诬告私运珍宝，蒙受不白之冤。
后四句笔锋一转，赞美"夫君"（可能指作者朋友昌言）品德高洁如白玉，连神明都看得清楚。最后两句点明主旨：那些污浊之气和流言蜚语，在真正的光明磊落面前根本站不住脚。
全诗妙在：
1. 用薏苡的小故事引出大道理，生动不枯燥
2. 通过对比（马援蒙冤vs友人清白）突出正直的力量
3. 最后"厉气""流言"像跳梁小丑的比喻，让人感受到邪不压正的痛快
本质上是在说：清者自清，只要内心光明，外界的诽谤终会像瘴气一样消散。这种借古喻今的写法，既替古人鸣不平，也给现实中的正直之人撑腰。
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。