现代解析
这首词讲的是修行悟道的过程，用通俗的比喻传递深刻的人生哲理。
上片用"意马心猿"的生动比喻，讲如何控制杂念。就像驯服野马、锁住顽猴一样，修行人要管住自己浮躁的念头，不能三心二意。作者强调"勤修"的重要性——遇到真谛后要持续用功，不能偷懒。
下片说修行到一定境界后，就能看淡困难。所谓"无烟火"是指超脱世俗纷争的心态，就像厨房没有油烟一样清净。最后三句最妙：师父点破了修行的本质（元初这个），原来根本不必计较人与人之间的高低得失。
全词用驯兽、厨房这些生活化比喻，把抽象的修行道理讲得明明白白。最打动人的是最后点破的智慧：人生很多烦恼，其实都源于太在意"谁对谁错""谁强谁弱"这些比较。当我们找回本心，很多争执自然就放下了。
马钰
凤翔扶风人，徙居登州宁海，字元宝，号丹阳子。初名从义，字宜甫。海陵王贞元间进士。世宗大定中遇重阳子王哲，从其学道术，与妻孙不二同时出家。后游莱阳，入游仙宫。相传妻孙氏与钰先后仙去。赐号丹阳顺化真人、抱一无为真人、抱一无为普化真君等。