现代解析
这首小诗描绘了一幅宁静的牧牛图景，通过老牛的悠闲自在，传递出超脱世俗的意境。
前两句"纯去自忘牧，青蓑柳影中"写老牛完全沉浸在自然中，忘记了自己是被放牧的对象。它披着青蓑（蓑衣），悠然站在柳树的阴影里，与周围环境融为一体。这里用"自忘"二字，巧妙表现了老牛物我两忘的状态。
后两句"不餐栏外草，知是几春风"更有深意。老牛不贪吃围栏外的青草，暗示它安于现状、知足常乐。末句"知是几春风"以问句作结，既写老牛历经岁月，也暗含人生感慨——我们又何尝不是这样，在不知不觉中经历了多少春秋？
全诗语言朴素却意境深远，通过老牛的形象，表达了返璞归真、顺应自然的生活态度。诗人没有直接抒情，而是让读者从画面中自行体会，这种含蓄的表达方式正是古典诗词的魅力所在。
释智愚
释智愚（1185年—1269年），号虚堂，俗姓陈，四明象山（今属浙江）人。16岁依近邑的普明寺僧师蕴出家。宝祐四年（1256年），在灵隐寺鹫峰庵受请入住庆元府阿育王山利寺。景定元年（1260年），入住柏岩慧照寺。五年（1264年），受诏住临安府净慈报恩寺。宋度宗咸淳元年（1265年），迁径山兴圣万寿寺。五年（1269年），卒，年八十五。为运庵禅师法嗣。