现代解析
这首诗词描绘了诗人与朋友再次游历张园时的所见所感，表达了他们对自由生活的向往和对尘世束缚的厌倦。
首联“零露隔金掌，长天转玉绳”描绘了清晨的景象：露水稀疏地挂在金掌般的树叶上，天空广阔，星辰（玉绳）在缓缓移动。这里用“金掌”和“玉绳”比喻树叶和星辰，既形象又富有诗意，展现了自然的美妙。
颔联“夜惊群象远，狂得寸心凭”则转向了夜间的感受。诗人夜晚惊醒，感受到周围的一切仿佛都在远离，内心却因这种自由而狂喜。这里的“群象”可以理解为周围的景象或事物，诗人通过这种对比，表达了对自由的渴望。
颈联“高树歌能立，危岩暗可登”进一步描绘了他们的游历场景。在高大的树下唱歌，仿佛歌声能立在空中；在险峻的岩石上攀登，虽然暗处有危险，但依然能够登顶。这两句诗展现了他们的勇气和对自然的亲近。
尾联“何当谢尘网，日日白云层”则直接抒发了诗人的愿望：何时才能摆脱尘世的束缚，日日与白云为伴？这里的“尘网”比喻世俗的牵绊，而“白云层”则象征着自由和纯净的生活。诗人通过这种对比，表达了对自由生活的强烈向往。
总的来说，这首诗词通过描绘自然景象和抒发内心感受，表达了诗人对自由生活的渴望和对尘世束缚的厌倦。诗中的意象生动，情感真挚，读来令人感同身受。
宗臣
宗臣（1525～1560）明代文学家。字子相，号方城山人。兴化（今属江苏兴化）人。南宋末年著名抗金名将宗泽后人。嘉靖二十九年进士，由刑部主事调吏部，以病归，筑室百花洲上，读书其中，后历吏部稽勋员外郎，杨继盛死，臣赙以金，为严嵩所恶，出为福建参议，以御倭寇功升福建提学副使，卒官。诗文主张复古，与李攀龙等齐名，为“嘉靖七子”（后七子）之一，散文《报刘一丈书》，对当时官场丑态有所揭露，著有《宗子相集》。