上游参预寿二首① 其二
河流贯陕虢，底柱自中立。
江水迸瞿唐，滟滪制其溢。
岂此一拳多，云根閟奇质。
桧柏相因依，烟霞老山泽。
閟世纵坚久，于人果奚益。
涨洪弥八埏，睨视如己溺。
岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。
只手障狂澜，九鼎奠磐石。
我自不动心，深根而宁极。
还归金泉山，采药鍊金液。
江水迸瞿唐，滟滪制其溢。
岂此一拳多，云根閟奇质。
桧柏相因依，烟霞老山泽。
閟世纵坚久，于人果奚益。
涨洪弥八埏，睨视如己溺。
岩岩国嵩岱，万仞峙铁壁。
只手障狂澜，九鼎奠磐石。
我自不动心，深根而宁极。
还归金泉山，采药鍊金液。
现代解析
这首诗描绘了一幅壮丽的自然画卷，同时暗含了深刻的人生哲理。诗人通过描写黄河、长江的汹涌澎湃，以及砥柱山、滟滪堆等自然景观的坚韧不拔，来比喻人在面对困境时应有的态度。
诗中提到的黄河贯穿陕虢，砥柱山屹立不倒；长江奔腾至瞿塘峡，滟滪堆阻挡洪流。这些自然景观象征着坚韧和力量，诗人借此表达：虽然个人的力量看似微小（"岂此一拳多"），但若能像山石一样扎根大地（"深根而宁极"），就能在动荡中保持内心的平静。
后半部分诗人进一步升华主题：高大的嵩山、泰山如同铁壁般巍峨，但真正重要的是像它们一样"只手障狂澜"——用坚定的意志抵御生活的风浪。最后两句"采药鍊金液"暗示通过修身养性来获得内心的宁静与力量。
整首诗的魅力在于将自然景观的壮美与人生境界的提升巧妙结合，鼓励读者在面对困难时，既要像山岳般坚定不移，又要像修道者般修炼内心，达到"我自不动心"的超然境界。这种借景抒怀的手法，让深刻的哲理变得生动可感。