现代解析
这首诗用大白话讲了一个有趣的人生道理：名声和实际往往不是一回事，有时候我们苦苦追求的东西，其实就在身边。
前两句"闻名不如见面，见面不如闻名"像是绕口令，其实在说：听说一个人很厉害，见了面发现不过如此；有时候见到普通的人，反而发现比传闻中更厉害。就像现在网上"网红"和现实中的差距一样。
后两句更有意思：一个人花了三十年想搞明白某个大道理，结果发现要弄懂的不过是最简单的"一个字"。最后恍然大悟——原来就是"枚丁"这么简单（"枚丁"可能指代某个具体的小事物，也可能暗指"明白"这个状态）。
全诗妙在两点：一是用生活化的对比，戳破了人们对"名声""学问"的盲目崇拜；二是用三十年光阴和"一个字"的强烈反差，告诉我们真理往往很简单，只是我们想得太复杂。就像有人苦苦寻找眼镜，最后发现就架在自己鼻梁上一样，充满生活智慧的反讽。
释祖钦
释祖钦（一二一六～一二八七），号雪岩，闽之漳州（今福建漳州）人。五岁出家，十六薙染，十八行脚。初参双林洎、妙峰善、石田薰诸老，无所发明。闻天目礼住净慈，怀香请益，亦无所入。遂上径山谒无准师范禅师，依师范最久。理宗宝祐元年（一二五三），初住潭州龙兴禅寺，后历住湘西道林禅寺、处州南明佛日禅寺、台州仙居护圣禅寺、湖州光孝禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住袁州仰山禅寺。元世祖至元二十四年卒，年七十二。有《雪岩祖钦禅师语录》四卷，收入《续藏经》。事见《语录》，《续灯存稿》卷四有传。