晚食菊羹
年代：宋代
《晚食菊羹》原文
况临敲扑喧，愦愦成中烦。
归来禠冠带，杖屦行东园。
菊畦濯新雨，绿秀何其繁（原作烦，据陈本、四库本改）。
平时苦目痾，滋味性所便。
采撷授厨人，烹瀹调甘酸。
母令姜桂多，失彼真味完。
贮之鄱阳瓯，荐以白木盘。
餔啜有馀味，芬馥逾秋兰。
神明顿飒爽，毛发皆萧然。
乃知惬口腹，不必矜肥鲜。
尝闻南阳山，有菊环清泉。
居人饮其流，孙息皆华颠。
嗟予素荒浪，强为簪緌牵。
何当葺弊庐，脱略区中缘。
南阳丐嘉种，莳彼数亩田。
抱瓮亲灌溉，烂漫供晨餐。
浩然养恬漠，庶足延颓年。
《晚食菊羹》现代解析
这首诗《晚食菊羹》讲的是诗人下班回家后吃菊花羹的日常小事，却写出了人生的大智慧。全诗可以分成三个部分来理解：
第一部分（开头到"芬馥逾秋兰"）写做菊花羹的过程。诗人说上班时衙门里尽是血腥味（指官场应酬的肉食）和打板子的吵闹声，让人心烦。回家脱掉官服去东园，看到雨后菊花长得特别茂盛。因为平时眼睛不好，听说菊花对眼睛有益，就采来让厨师做成酸辣口的羹汤，特意嘱咐少放调料保持原味。用简单的白木盘盛着吃，菊花的清香胜过兰花，吃完神清气爽。
第二部分（"神明顿飒爽"到"不必矜肥鲜"）是感悟。诗人发现让人舒服的食物不一定要多豪华，简单的菊花羹反而比大鱼大肉更滋养身心。这里用身体感受（头发都清爽竖起）来表现内心的通透。
第三部分（"尝闻南阳山"到最后）展开联想。想到南阳有长寿村的人常喝菊花水，头发白了还很健康。对比自己为官场俗事所累，向往辞官归隐，自己种菊花、吃粗茶淡饭的田园生活。最后"养恬漠"是说保持淡泊心态可能比吃补药更能延年益寿。
这首诗的魅力在于：
1. 用做饭吃饭的日常小事，写出"简单生活最养生"的道理
2. 对比手法鲜明：官场喧嚣vs家园宁静，肥鲜美食vs清淡菊羹
3. 语言朴实但画面感强，比如"绿秀何其繁"写雨后菊花的鲜活，"毛发皆萧然"写吃完的通体舒畅
4. 结尾的归隐愿望不是消极逃避，而是对健康自然生活的积极追求
普通读者可以从中得到启示：生活中最简单的享受往往最养人，少些功利追逐，多些自然本真，或许才是长寿快乐的秘诀。就像今天我们说"少点外卖，自己下厨"的健康理念，古人早就用一碗菊花羹说透了。
《晚食菊羹》表达了什么情感？
《晚食菊羹》写作背景是什么？
《晚食菊羹》中菊羹,府庭,饮啄,腥膻,敲扑,东园,菊畦,新雨,目痾,姜桂,鄱阳瓯,白木盘,神明,毛发,南阳山,清泉,簪緌,弊庐,区中缘,丐嘉种,晨餐,浩然,恬漠,颓年,司马光是什么意思？
司马光
司马光（1019年11月17日－1086年），字君实，号迂叟，陕州夏县（今山西夏县）涑水乡人，《宋史》，《辞海》等明确记载，世称涑水先生。生于河南省信阳市光山县。北宋史学家、文学家。历仕仁宗、英宗、神宗、哲宗四朝，卒赠太师、温国公，谥文正，主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》，为人温良谦恭、刚正不阿，其人格堪称儒学教化下的典范，历来受人景仰。生平著作甚多，主要有史学巨著《资治通鉴》、《温国文正司马公文集》、《稽古录》、《涑水记闻》、《潜虚》等。