现代解析
这首小诗讲的是关于学习和做人的道理，用大白话来解释就是：
第一句"穷理修身"是说：学习的关键在于两件事——搞明白世间道理（比如科学知识、做人原则），同时修炼自己的品行。就像学生既要学课本知识，也要培养好习惯。
第二句"斯学之大"强调：这才是学习的根本目的。不是单纯为了考试分数，而是为了成为更好的人。
第三句"明命赫然"用了个比喻：真理就像头顶的太阳一样明亮耀眼（"赫然"就是很醒目的样子），提醒我们真理是客观存在的。
最后一句"罔有内外"解释：真理不分"课内课外"——不管是书本知识还是生活实践，不管是思想修养还是具体技能，都是相通的。就像学生既要学好数学语文，也要懂礼貌、会做家务。
全诗用教室标语般的简洁语言，把"学习"和"做人"比作硬币的两面。最打动人的是它把抽象的大道理，用"太阳"这样具体的意象和"课内外"这样生活化的对比讲明白了，让读者瞬间get到：原来真正的学习是这么回事。
朱熹
朱熹（1130年9月15日～1200年4月23日），行五十二，小名沋郎，小字季延，字元晦，一字仲晦，号晦庵，晚称晦翁，又称紫阳先生、考亭先生、沧州病叟、云谷老人、逆翁。谥文，又称朱文公。汉族，祖籍南宋江南东路徽州府婺源县（今江西省婺源），出生于南剑州尤溪（今属福建三明市）。南宋著名的理学家、思想家、哲学家、教育家、诗人、闽学派的代表人物，世称朱子，是孔子、孟子以来最杰出的弘扬儒学的大师。