现代解析
这首诗生动刻画了一位老当益壮的文人形象，充满豪情逸趣。
开头用"元龙白首尚英豪"直接点明主人公虽已白头却依然豪迈，像三国名将陈登（字元龙）一样老当益壮。第二句"笔底文澜起怒涛"用夸张手法，形容他写文章时气势磅礴，像掀起巨浪一般。
中间两联通过对比展现他的人生经历：既有"吟兴随江水"的文人雅趣，又有"遥逐岱云"的出世情怀；既做过边疆大吏的军事参谋（"参戎幕"），又委屈地在洪都（南昌）当过司法小官（"佐法曹"）。这种跌宕经历反而丰富了人生境界。
最后两句最妙：现在不论穷困还是显达都不重要了，干脆背着装满清风明月的行囊，用写诗来逃避世俗烦恼。这里的"逃"不是消极躲避，而是一种超脱的生活态度，用诗歌构筑精神乐园。
全诗豪放中带着洒脱，既有"怒涛"般的壮气，又有"风月"般的闲适，把文人"能武能文"的双重魅力展现得淋漓尽致。