现代解析
这首诗通过怀古表达了对古代圣贤的敬仰和对自然力量的感叹。
开头两句提到"老彭"（彭祖，传说中长寿的智者）和"大禹"（治水英雄），表示作者向往古人的智慧与德行。"颐真"指修养身心，"用之"则是效仿他们的作为，体现了对先贤的推崇。
中间四句转向写景抒情。"斟雉道不传"暗指古代烹制野鸡的礼仪（象征圣王之道）已失传，而黄河奔流依旧，形成古今对比。"觞淩屹黔艧"描写酒杯漂浮在黑色波涛上的画面，既写实又象征人与自然的对话。"仁知似交语"将仁德与智慧拟人化，仿佛山水在向人诉说哲理。
最后两句升华主题。"抚化坐超忽"写静坐感悟万物变化，心境超脱；"参错成宾主"则把错落的山河景色比作主客相融，暗喻人与自然和谐共处的境界。
全诗以简洁意象串联古今，既有对圣贤的追慕，又通过黄河、酒杯等日常景物引发哲思，最终落脚于天人合一的理想境界，耐人寻味。