现代解析
这首诗探讨的是"动与静"的哲学关系，用简单的生活智慧告诉我们如何面对纷繁世界。
前两句说：在忙碌生活中保持内心宁静是一种自然智慧（天机），当真正练就了静心的功夫，外在行动就不会出错。就像一杯摇晃的水，只有静置才能清澈见底。
后两句揭示核心：所谓"存存"（保持本心），就是要守住内心那个不变的根基。就像大树无论枝叶如何摇摆，树根始终稳稳扎在土里。只要明白这个道理，哪怕经历万千变化，都能找到回归本心的路。
全诗用"水"的比喻贯穿：动时如水波荡漾，静时如止水明澈，最终万变归源如同百川归海。作者告诉我们：在快节奏生活中，要像守护珍宝一样守护内心的平静，这份平静会成为应对万变的指南针。
胡宏
（1106—1162）宋建宁崇安人，字仁仲，号五峰。胡安国子。幼师杨时、侯仲良，而卒传其父之学。优游衡山下二十余年，张栻师事之。高宗绍兴中，以荫补官，不调。秦桧死，被召，以疾辞。有《知言》、《皇王大纪》、《五峰集》。