现代解析
这首诗词描绘了一种道家修炼的境界，用自然意象和身体隐喻来表达内心的宁静与能量的调和。
前两句"大道从来属自然。空堂寂坐守机关"是说：真正的修行之道在于顺应自然规律，在空寂的禅房中静坐，守护身体内部的能量枢纽（"机关"指人体重要穴位）。
后三句"三田宝，镇长存，赤帝分明坐广寒"运用了道教内丹术语："三田"指人体上中下三个丹田，是储存生命能量的部位；"赤帝"象征心脏的阳气，"广寒"则代表清凉的月光。整句描绘的是：当修炼者体内能量充盈时，火热的心气（赤帝）能够安然处在清凉之境（广寒），达到阴阳平衡的理想状态。
全诗通过"自然静坐-能量积累-阴阳调和"的递进关系，展现了道家修行时物我两忘、身心和谐的美妙体验。诗人用"赤帝坐广寒"这样生动的意象，把抽象的内修过程转化为可感的画面，让读者能直观感受到那种既充满能量又宁静致远的修炼境界。
吕岩
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名喦，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。