采采歌
朝采畹中兰，暮采篱下菊。
采采复采采，终日不盈掬。
为怜芳洁姿，忍受红尘触。
采兰杀风味，采菊盈芬馥。
落英固可飧，何发饮藜藿。
秋香亦可纫，保如鸣佩玉。
俾尔全其天，得志在岩谷。
所以山中人，终身抱幽独。
采采复采采，终日不盈掬。
为怜芳洁姿，忍受红尘触。
采兰杀风味，采菊盈芬馥。
落英固可飧，何发饮藜藿。
秋香亦可纫，保如鸣佩玉。
俾尔全其天，得志在岩谷。
所以山中人，终身抱幽独。
现代解析
这首诗描绘了一个隐居山林的文人日常采花的情景，通过简单的劳动传递出深刻的人生追求。
诗中的主角每天早上去采兰花，傍晚采菊花，但采了一整天却总是装不满一捧。不是因为懒惰，而是因为太珍惜这些花的纯洁美丽，不忍心让它们沾染尘世的污浊。采兰花会减损它的清香，采菊花却能增加它的芬芳——这里暗含了两种不同的人生选择：强行改变自然（采兰）会破坏美好，而顺应天性（采菊）反而能成就美好。
诗人认为，虽然这些花瓣可以吃，但何必非要把它们当饭吃呢？秋菊的香气固然可以佩戴在身上，但怎么比得上它们自然生长时发出的佩玉般清脆的声音？这里用"佩玉声"比喻花朵在风中摇曳的自然之美。
最后点明主旨：让花朵保持自然天性（全其天），让它们在山谷中自由绽放（得志岩谷），这正是山中隐士宁愿终身孤独（抱幽独）也要守护的生活态度。全诗通过采花这件小事，表达了尊重自然、坚守本真的隐逸情怀，以及不随波逐流的高洁志趣。
胡仲弓
胡仲弓，宋朝诗人。公元一二六六年前后在世]字希圣，清源人，胡仲参之弟。生卒年均不详，约宋度宗咸淳二年前后在世。登进士第为会稽令，老母适至，而已是黜。自后浪迹江湖以终。仲弓工诗，著有苇航漫游稿四卷，《四库总目》传于世。