现代解析
这首诗是作者在生日时对自己人生的感慨，表达了一种看淡世事、顺应自然的生活态度。
前两句说不要用占星术去问命运（箕斗是星宿名），山野中的生活反而让人自在。这里体现了作者不愿被世俗规则束缚，追求自由的心境。
中间四句是人生感慨：身体像蒲柳一样容易衰老，辛苦一生却难以回报父母恩情（蓼莪篇指思念父母的诗）；为了生存得像龙蛇一样蛰伏，但内心更向往与鸥鹭为伴的闲适生活。这里用生动的比喻写出了人生无奈与理想生活的矛盾。
最后两句是对关心自己的朋友说的：谢谢你们的问候，虽然我身体不好（支离），但庆幸还能平安活到现在。表现出一种知足常乐、随遇而安的心态。
全诗语言朴实，用常见的自然景物作比喻，把人生哲理说得亲切易懂。最打动人的是那种历经沧桑后，既不抱怨命运也不强求改变，在平凡生活中找到安宁的智慧。