现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自在的午睡场景，展现了作者超脱世俗的闲适心境。
开头两句"东日平明际，北窗高卧时"点明了时间和地点：太阳刚升起的时候，作者正悠闲地躺在朝北的窗边。这里的"高卧"不是真的睡在高处，而是形容一种悠然自得的躺卧姿态。
中间四句用生动的意象描写午睡时的惬意。"五经方坦腹"是说把儒家经典放在一边，露出肚子放松休息；"百虑且伸眉"形容放下所有烦恼，舒展眉头。"蕉覆从疑鹿"用了"蕉鹿梦"的典故，暗示人生如梦；"槐安更猎龟"则暗指富贵如浮云。这两句表达了作者看淡名利、超然物外的人生态度。
最后两句写醒来后的感受。"觉来还一莞"是说睡醒后微微一笑，心情愉悦；"七碗玉川诗"借用卢仝"七碗茶"的典故，暗示品茶读诗的雅致生活。
整首诗通过午睡这个日常小事，展现了作者淡泊名利、追求精神自由的生活态度。语言清新自然，用典巧妙而不晦涩，让读者感受到一种闲适自得的生活情趣。