八月十六未明惊梦起作
睡眠浅似洼中水，风略吹开破见底。
夜色深于东海涛，披衣来探黑无涘。
残梦惊兔逃不捉，兔去空草摇迤逦。
十年蝜蝂徒拘劳，一躯羸薄风中纸。
谁竟不竭如长流，射箭虚空势将坠。
焦原四顾慄危跂，稍能裹腹悲乞跪。
人间有味是清欢，雨打萍开过则已。
云溪之乡卒可居，山苍苍兮石齿齿。
我为衣食蔽不见，惭彼卧游与耕耜。
作歌炙尽肺与肝，歌成自笑情太鄙：飞升无术隐无地，既生此世安足避。
且整馀慨与周旋，红日已高射窗几。
夜色深于东海涛，披衣来探黑无涘。
残梦惊兔逃不捉，兔去空草摇迤逦。
十年蝜蝂徒拘劳，一躯羸薄风中纸。
谁竟不竭如长流，射箭虚空势将坠。
焦原四顾慄危跂，稍能裹腹悲乞跪。
人间有味是清欢，雨打萍开过则已。
云溪之乡卒可居，山苍苍兮石齿齿。
我为衣食蔽不见，惭彼卧游与耕耜。
作歌炙尽肺与肝，歌成自笑情太鄙：飞升无术隐无地，既生此世安足避。
且整馀慨与周旋，红日已高射窗几。
现代解析
这首诗描绘了一个失眠者在深夜惊醒后的复杂心境，用生动的比喻展现了现代人在生活压力下的精神困境。全诗可分为三个部分：
前半部分（前六句）用"浅水见底"的巧妙比喻，形容睡眠质量差得像一吹就破的浅水洼，而夜色却比东海还深沉。惊醒后像追捕逃兔般抓不住残梦，这个画面既奇幻又真实，把失眠时思绪飘忽的状态写得活灵活现。
中间部分（"十年蝜蝂"至"雨打萍开"）用一系列强烈对比：像负重昆虫般辛劳十年，身体却脆弱如风中纸片；羡慕长流水的永不枯竭，自己却像射向虚空的箭即将坠落。特别是"焦原四顾"四句，刻画了在生活荒野中战战兢兢、勉强糊口的窘迫，连苏轼笔下"人间清欢"的滋味都像雨打浮萍般转瞬即逝。
结尾部分（最后八句）是诗人的自我开解：虽然向往云溪山石的隐居生活，却为衣食所困不得自由。自嘲写诗倾吐肺腑后，最终选择与现实和解——承认既不能飞升成仙也无处隐居，不如整理心情继续生活，这时朝阳已照进窗台。这个结尾既有无奈，又带着几分释然，红日高照的意象暗示了新开始的希望。
全诗最动人的是把抽象的精神压力具象化：浅水洼、风中纸、射空箭等比喻通俗又精准，逃兔、负重虫等意象让内心挣扎变得可视可感。诗人最终接受"与生活周旋"的态度，也容易引起现代人的共鸣——我们何尝不是在压力中寻找平衡，在无奈中继续前行呢？