现代解析
这首诗是一位老人对晚年生活的感慨，语言朴实却充满力量。
开头两句“落落乾坤馀此身，俯仰锤成耄耋人”写的是：天地广阔，而自己只剩下这一副身躯，在岁月的打磨中成了白发苍苍的老人。“落落”给人一种孤独但坦荡的感觉，“锤成”则形象地表现了时间对人的塑造。
中间四句是老人对生活的态度：他梦见青春却留不住（“梦返青春留不住”），但也不过分伤感，反而觉得白发苍苍的自己也值得珍惜（“新怜白发觉须珍”）。他写字时笔走龙蛇，豪放不羁（“挥毫乱遣龙蛇走”），读书时仍向往李白、杜甫那样的才情（“展卷仍思李杜亲”），说明他虽年老，但精神依然活跃，热爱文学和艺术。
最后两句用自问自答的方式总结：“若问颓龄何所似，眠从深夜起清晨。”意思是，如果问我老年生活像什么，那就是夜里睡得晚，清晨起得早——看似平淡，却透露出一种自在和从容，不刻意追求什么，顺其自然地生活。
整首诗没有华丽的辞藻，但情感真挚，既有对年华老去的坦然接受，也有对精神生活的坚持，读来让人感受到一种历经沧桑后的豁达与平和。