现代解析
这首诗是明代诗人送别朋友汪本之去四川达州任职时写的，充满了对朋友的鼓励和关怀。
前两句"别驾通州去，宁嗟蜀道难"是说：你要去达州做官了，不要因为蜀道艰险而叹息。这里用"蜀道难"这个典故，既点明了目的地，又表达了对朋友的安慰。
中间四句描绘了达州的风光和生活："金华千古镇"说那里有古老的金华山，"巫峡百重关"写三峡的壮丽景色；"入馔江鱼美"夸赞当地江鱼美味，"醺人曲米宽"说那里的美酒能让人醉。这四句用生动的画面告诉朋友：虽然路途遥远，但那里风景优美、物产丰富。
最后两句"独怜才力健，双鬓未曾班"是称赞：我特别欣赏你精力充沛、才干出众，年纪轻轻就担当重任。这是对朋友能力的肯定，也是对他的鼓励。
全诗没有太多离愁别绪，而是用乐观的语气描绘目的地的好处，称赞朋友的才能，体现了真挚的友情和积极的人生态度。诗人通过赞美达州的风物来宽慰朋友，通过肯定朋友的才能来表达对他的信心，读来让人感到温暖而充满力量。