现代解析
这首诗描绘了一个从小热爱诗歌、晚年依然保持创作初心的文人形象，语言质朴却饱含深意。
前四句像一组童年回忆的镜头：小孩子刚会扎辫子的年纪（垂髫）就已经懂得吟诗，模仿着前辈诗人的风采（何阴代指前辈）。冬天在梅花窗下暗自欢喜，仿佛闻到远方传来的桂花香——这里用"桂种心"暗喻高洁的诗心，就像桂花的种子一样在心底发芽。
中间两句是创作心得：写诗要避免市井的浮华腔调（染声毋市井），宁愿笨拙些也要保持山林的质朴（近拙要山林）。这就像现在说的"少些套路，多些真诚"。
最后两句最动人：头发花白的老人（耄矣）说自己写不出好诗句了，但字里行间的意境反而更深沉。就像老树年轮里藏着风雨故事，简单的话语反而更有味道。这种"人老诗愈淡，淡中见真淳"的境界，正是中国传统文人追求的终极美学。
陈著
（一二一四～一二九七），字谦之，一字子微，号本堂，晚年号嵩溪遗耄，鄞县（今浙江宁波）人，寄籍奉化。理宗宝祐四年（一二五六）进士，调监饶州商税。景定元年（一二六○），为白鹭书院山长，知安福县。