现代解析
这首诗描绘了一位隐居山林、追求长生不老的老人形象，充满仙风道骨的气息。
前四句介绍主角：这位名叫子阳的老翁，平时靠吃草药养生，九十多岁了还独自住在深山里。"忍死"二字很传神，既说明他年事已高，又暗示他努力对抗死亡。
中间四句用具体生活场景展现他的修行：早上剥桃树皮当食物（古人认为桃木有辟邪延寿之效），傍晚去黄泉水中沐浴（道教认为沐浴特定泉水可净化身心）。这些行为看似古怪，实则都是古代修道者的养生之法。
最后两句是修成正果的想象：丹药炼成后飞升仙界，在玉晨宫（道教仙境）接受神光沐浴。这里用"霞门""玉晨"等意象，营造出飘渺神秘的仙境氛围。
全诗通过朴素的生活细节与瑰丽的想象结合，既展现了隐士清苦的修行生活，又寄托了对长生不老的向往。语言平实但意境深远，让读者感受到道家追求自然、超脱生死的精神境界。