现代解析
这首诗表达了一个人在纷扰世事中保持自我、坚守本心的态度，语言直白却充满力量。
首联"抚时感事向谁伸，自信从容看世尘"开篇就点明主题：面对时代的变迁和生活的烦恼，诗人选择用从容自信的态度看待世间纷扰。就像我们现代人面对生活压力时，有人选择抱怨，而诗人选择保持平和心态。
颔联"臭力百斤空负我，良心一颗尚留身"用对比手法，说虽然自己力气不大（臭力百斤），但最珍贵的是始终保持着一颗良心。这让人联想到现在常说的"做人要凭良心"，简单却深刻。
颈联"固知牛后难成事，岂肯马前求作人"用了两个生动的比喻。"牛后"指跟在牛屁股后面，比喻随波逐流；"马前"指在马前点头哈腰，比喻卑躬屈膝。诗人明确表示：既不愿随大流混日子，也不愿低声下气讨好别人。这种保持独立人格的态度很有现实意义。
尾联"灾难能教观念改，买山足隐更堪珍"是全诗的点睛之笔。诗人说经历灾难后（可能是比喻人生挫折），价值观会发生改变，觉得能够隐居山林（买山）过简单生活才是最珍贵的。这反映了中国传统文化中"淡泊明志"的智慧。
整首诗就像一位历经沧桑的长者在和我们谈心，用最朴实的语言告诉我们：在这个复杂的世界里，保持良心、坚持自我、看淡名利，才是最难能可贵的。这些道理放在今天依然适用，让人读来感同身受。