现代解析
这首诗是作者写给朋友杨千木的一封信，表达了对友情的珍视和对自由生活的向往。
前两句"二年投老浙江东，强健宁甘万事慵"是说：我在浙江东部生活了两年，虽然身体还硬朗，但已经懒得去管那些世俗杂事了。这里透露出作者想远离繁忙、享受悠闲的心态。
中间四句重点写友情。"四海交游重文举"夸杨千木交友广阔且看重才华；"半生豪气迈元龙"用历史人物陈登（字元龙）的豪爽来比喻杨千木的性格。接着用"嵇山瑶草"（嵇康隐居地的仙草）和"镜水寒波"（绍兴镜湖的景色）这两个美景，暗喻朋友高洁的品格。
最后两句"此际由来可乘兴，篇舟雪夜许相从"最动人：趁着现在有兴致，我随时准备好划着小船，在雪夜去追随你。这个画面既浪漫又真挚，把文人之间那种说走就走、不为世俗所累的知交情谊生动地展现出来。
全诗语言朴实但情感深厚，通过日常景物和历史典故，把对老友的欣赏、对闲适生活的追求，以及随时准备与知己相聚的期待，都自然地融合在一起。最打动人的是最后那个"雪夜乘舟相从"的约定，让人感受到真正的友情可以超越时间和距离。