现代解析
这首诗描绘了一次乘船溯江而上的山间旅程，充满了自然野趣和悠然自得的情调。
前四句写登山时的情景：女萝藤蔓缠绕着攀登者的手，沿着石阶爬到与云齐平的高度。捡拾野果时能感受到猿猴嬉戏的痕迹，穿过松林时又怕惊动了栖息的白鹤。这些细节生动展现了山林的原始生态，让人仿佛能触摸到湿润的藤蔓，听到猿猴的啼叫。
后四句转为江上风光：江水像两匹白练垂落，山风拂过如同琴声轻鸣。诗人坐在船中久久沉醉，忘记了自己正在乘船，直到明月升起仍依依不舍。这里用"双练"比喻分流的江水，"一琴"形容风声，把自然景物化作可感的艺术品。
全诗通过"缠-攀-拾-穿-坐"等连续动作，带领读者体验从登山到泛舟的全过程。最后"忘舟楫"的细节尤为精妙，既说明景色令人忘我，又暗含"顺流而下不费力"的惬意，把人与自然和谐相处的愉悦感表现得淋漓尽致。